Hal-hal yang mesti disiapkan penderita diabetes sebelum berangkat haji

Haji adalah salah satu kewajiban bagi umat Muslim yang mampu secara fisik dan finansial. Namun, bagi penderita diabetes, persiapan untuk berangkat haji memerlukan perhatian khusus. Diabetes adalah penyakit kronis yang memengaruhi kadar gula dalam darah seseorang, dan perjalanan haji yang panjang dan melelahkan dapat mempengaruhi kondisi kesehatan penderita diabetes.

Sebelum berangkat haji, ada beberapa hal yang harus dipersiapkan oleh penderita diabetes agar perjalanan mereka berjalan lancar dan aman. Berikut adalah beberapa hal yang perlu disiapkan penderita diabetes sebelum berangkat haji:

1. Konsultasikan dengan dokter
Sebelum berangkat haji, penderita diabetes sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan bahwa kondisi kesehatan mereka stabil dan siap untuk melakukan perjalanan yang panjang. Dokter dapat memberikan saran dan rekomendasi mengenai pengaturan pola makan, obat-obatan yang harus dibawa, serta tindakan yang perlu diambil jika terjadi komplikasi selama perjalanan.

2. Persiapkan obat-obatan dan alat-alat kesehatan
Penderita diabetes harus membawa cukup obat-obatan dan alat-alat kesehatan seperti alat ukur gula darah, jarum suntik insulin, dan obat penurun gula darah. Pastikan untuk membawa obat-obatan yang cukup untuk kebutuhan selama perjalanan haji dan cadangkan obat-obatan tersebut dalam tas yang berbeda agar tidak terjadi kehilangan.

3. Atur pola makan dan minum
Selama perjalanan haji, penderita diabetes perlu memperhatikan pola makan dan minum mereka. Hindari makanan dan minuman yang tinggi gula dan karbohidrat, dan pastikan untuk makan secara teratur sesuai jadwal yang telah ditentukan oleh dokter. Selalu bawa camilan yang sehat seperti buah-buahan atau kacang-kacangan sebagai cadangan jika terjadi penurunan kadar gula darah.

4. Jaga kebersihan diri dan lingkungan
Selama perjalanan haji, penderita diabetes perlu menjaga kebersihan diri dan lingkungan agar terhindar dari penyakit dan infeksi. Pastikan untuk mencuci tangan sebelum makan dan setelah menggunakan toilet, serta hindari kontak dengan orang yang sedang sakit untuk mencegah penularan penyakit.

Dengan persiapan yang matang dan perhatian yang ekstra terhadap kondisi kesehatan, penderita diabetes dapat menjalani perjalanan haji dengan lancar dan aman. Jangan ragu untuk meminta bantuan dan dukungan dari keluarga dan teman-teman selama perjalanan haji, dan jangan lupa untuk selalu berdoa agar diberikan kesehatan dan keselamatan selama menunaikan ibadah haji. Semoga perjalanan haji penderita diabetes berjalan lancar dan diridhai oleh Allah SWT. Amin.