Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin, atau lebih dikenal dengan sebutan dermatolog, selalu menyarankan untuk menggunakan tabir surya setiap hari untuk melindungi kulit dari bahaya sinar matahari. Namun, apakah penting untuk tetap menggunakan tabir surya meski cuaca sedang hujan?
Jawabannya adalah ya. Menurut para ahli, sinar UV (ultraviolet) masih bisa menembus awan dan menyebabkan kerusakan pada kulit meskipun cuaca sedang mendung atau hujan. Oleh karena itu, penggunaan tabir surya tetap diperlukan meskipun tidak terlihat sinar matahari secara langsung.
Dermatolog menyarankan untuk menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 dan mengaplikasikannya setiap 2 jam sekali, terutama saat berada di luar ruangan. Hal ini bertujuan untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV yang dapat menyebabkan penuaan dini, kanker kulit, dan masalah kulit lainnya.
Selain itu, penggunaan tabir surya juga penting untuk melindungi kulit dari efek buruk polusi udara dan sinar biru dari gadget yang juga dapat merusak kulit. Dengan rutin menggunakan tabir surya, kulit kita akan tetap sehat dan terlindungi dari berbagai bahaya lingkungan.
Jadi, meskipun cuaca sedang hujan, jangan lupa untuk tetap menggunakan tabir surya setiap 2 jam sekali. Kesehatan kulit kita adalah investasi jangka panjang yang harus kita jaga dengan baik. Jadi, mulailah kebiasaan baik ini sekarang dan rasakan manfaatnya untuk kulit kita di masa depan.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.